漢方のセミナー

昨日、漢方のセミナーに参加してきました。
元々、漢方には興味があって、独学では勉強していたのですが、ヨガのレッスン後にお出ししているお茶の勉強も兼ねて、身体に良いものをと思い勉強してきました。

インドでアーユルヴェーダを学んでから、
世界三大医学と称される
西洋医学(科学的な医学、病院の治療等)
東洋医学 (中医学、漢方など)
アーユルヴェーダ(インドの伝統医学、ヨガ等)

をもっと深めてレッスンに取り入れようと日々学んでいます。

中医学や漢方、生薬、薬膳はインドのアーユルヴェーダやヨガと繋がるものも多くとても楽しかったです♡

4時間はあっという間でまだまだ学びたい事だらけでしたが、早速今日のレッスンにも生かしていきます。

と言い事で、今日のレッスン後のティーブレイクは、漢方のお茶を、ご用意してます☺︎

午後のレッスンも是非ご参加下さい。


▪︎体験レッスン ¥1000


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▪︎SHANTI yoga & aerial yoga
▪︎住所 〒963-8026 福島県郡山市並木1丁目2−15-3℃ビル北側2F
▪︎TEL 024-901-9538
▪︎mail shanti.koriyama@gmail.com
▪︎HP http://shantikoriyama.amebaownd.com

SHANTY yoga & aerial yoga

南インドの伝統的なSiva Raja Yoga、HATA yoga、布を使用した空中で行うエアリアルヨガ、最先端のマタニティヨガを受ける事の出来るヨガ専門スタジオ『SHANTI』 お1人お1人に目が行き届く少人数制レッスン。ヨガクラス、エアリアルヨガクラス、アーユルヴェーダクラスやマタニティクラス、産前産後ケアクラスと、1つのスタジオで古き良き伝統と新しいものを感じて頂けるスタジオです。

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