福島テレビ『サタふく』放送
昨日の福島テレビの『サタふく』
に出演させて頂きました☺︎♡
放送直後から、お電話、メール、DMとたくさんの方からのご反響を頂きとても嬉しくて
これをきっかけにヨガを始めてみようかな？
と思ってもらえたらとっても嬉しいです♡
我如古アナウンサーとっても上手でしたよね
番組でも仰っていましたが、初めての時は怖かったと言ってましたが、2回目は恐怖心がなくなり、自ら難しいポーズにも挑戦😊
コレって実は時っても凄いことで
とっても大事な事なんです❣️
大人になると『出来ない』を諦めがち
やる前から『自分には無理だろう』
と決めつけがちです。
でも大抵の事はそんな事なくて
案外、慣れとか、勢いって大切なんです✨
私も時々、スパルタですねと言われますが
出来ない人にはそれ以上やらせません🤭
きちんと身体の動きや可動域をみながら
この人はもう少し頑張れるな🤔とかこの人は無理してるから止めてあげなきゃ💦とか、きちんと見極めながら、声をかけながら行います🙆🏼♀️
SHANTIのヨガの1番の魅力は
少人数制でインストラクターが生徒様1人1人をしっかりと見る事が出来る事❣️
その為には、経験豊富で知識のある、有資格者や専門知識のあるインストラクターがどんな生徒さんにも対応出来る事、これが1番のポイントです✨
SHANTIのインストラクターは全員、国際的ライセンスでもある全米ヨガアライアンス取得者です。その他、マタニティヨガ、産前産後ケア、ベビーヨガ、エアリアルヨガ、骨盤ヨガ、等
数多くの専門的有資格インストラクターが在籍
赤ちゃんからお年寄り、男女ジェンダー問わず、誰でもがご参加出来るヨガ専門スタジオです🧘🏽♀️
是非一度ご体験にお越しください。
また見逃し配信は福島テレビYouTubeで観られますので、初めてのヨガでドキドキな方は是非YouTubeで雰囲気を見てみて下さい。
https://youtu.be/0VgG5rXAFF4
▪︎体験レッスン ¥2000＋tax
▪︎W体験レッスン ¥3000＋tax
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