久しぶりの投稿です
久しぶりの投稿です。
長引くコロナ禍で色んな状況の方々がいる中なので発信する事自体を自粛していましたが、Instagramもレッスンも少しづつまた元に戻していけたらと思っています。
今日は少し長文となりますが『子育て世代のママパパ』に向けて、そして是非周りで子育てをしている方に目を向けて欲しくて書いてみました。
先日、息子とあるショッピングモールの授乳室を利用した時の事。
最近はオムツ替えの隣にママと赤ちゃんの為の授乳室完備されている所も増えて、私もよく利用するのですが、私が息子を授乳中
隣の授乳室から泣いている赤ちゃんの声。
こんな事はよくある事ですが、
ずっと泣いてるなぁ…。
眠いのかな？と思いながら息子が飲み終わるのを静かに待っていたのですが、
赤ちゃんのその声の先に母さんのすすり泣く声と
「ごめんね。ごめんね。」と言う声
どんどん大きくなる赤ちゃんの泣き声と共にすすり泣く声がどんどんと大きく嗚咽する声に変わっていき
私は隣で授乳をしながら心配になってしまって
息子を抱えて『大丈夫ですか？』と声をかけました。
でも反応がなくて、、、
そのままその場を立ち去ろうかとも考えたけど、
仕事柄、沢山のママと赤ちゃんを見てきているからこそ、産後うつや産後クライスレスと言う状況をたくさん見てきて、自分自身も育児を経験してるからこそこのまま立ち去る事が出来なくて、
もう一度『大丈夫ですか？何かお手伝いできる事はありますか？』と声をかけた
すると、カーテンが少し開いて、少し過呼吸気味になっていた若いお母さんが目に涙を浮かべて立っていて、赤ちゃんはベビーカーに寝かされていて大きな声で泣いてた。
私の顔を見て、お母さんは更に涙ぐんで、
すみませんと言うと、そこから少しずつ事情を話し始めて、、、。
理解のない周りの人の発する言葉や行動がこの若いママさんを苦しめていました。
お母さんの話しを聞きながら赤ちゃんのミルクを作ってあげて、落ち着くまで背中をさすりさすり。
赤ちゃんを抱っこさせてもらうと、赤ちゃんもすぐに泣き止んでくれて、お母さんはホッとしたのか少しずつ落ち着きはじめて、ちょっと冷静になったところでその場を後にしました。
産後ってホルモンバランスが崩れてしまうから、身体だけじゃなく、メンタルもちょっとした事でもガタガタになるんです。
私はマタニティブルーより、産後ブルーの方がもしかしたら大変なんじゃないかなと感じていて、
私も自身も産後は周りの人の言動に心を痛めた事があります。もちろん今思えばそんな深刻な事ではないのですが、普段大した事ない事も、初めての経験や産後のメンタルで、いっぱいいっぱいなってしまう事もよくあります。
周りに頼れない人だっているし、サインを出していても見て見ぬふりも多いと感じます。
母親って、こどもを最優先にする生き物なんですよね。乳飲み子と一緒にいると自分のケアなんて出来ないし、それどころか気持ちに余裕を持てない人もたくさんいると思います。
私もコロナ禍での妊娠、出産、育児を経験したからこそ、人との関わりや周囲のサポートもあまりお願い出来なかったし、だからこそ周りの理解やサポートが普段以上に大切で、
でも助けてって言えない環境
これが、何よりつらいんですよね。
私がベビーヨガのクラスを『Mama & Baby Class』と言っているのはココの部分を見つめたいからなんですよね。
赤ちゃんのヨガだけじゃなく肝心なのはママの方のケアなんです‼︎
だって、ママが弱っていたら赤ちゃんとの幸せな時間がそうでなくなってしまうかもしれないから、、、。
だからmama & babyクラスは最初からにサークルタイムと言うのを設けていて、必ずお1人お1人に質問や悩みを言ってもらう時間、そしてそれを参加者みんなで考えて情報をシェアする大切な時間なんです✨
産後のダメージでガタついた身体を整えるだけが産後ケアではない。産後の心のケアまでしてはじめて赤ちゃんとママの為のヨガで
親子が健やかでいれるのだと私は思っています。
他のヨガクラスに比べて需要はそんなにないものだけるど、この出来事で改めてこのクラスが必要だと実感しました。
やっぱりこの時代だからこそ
Mama & Baby Classが必要で
それによって赤ちゃんとのかけがえのない時間を幸せって感じれるママが増えほしいな。
そして最後に、
子育てしてると泣く子に向けられる厳しい視線や言葉、子連れを拒否するお店があったり、職場でも気を使う事が多い子育て世代。（日常でも常々感じます）
言葉１つで傷つく事も救われる事もあります。
どうか周りのママさんやパパさんにほんの少しでいいので優しい言葉やあたたかい手を差し伸べられる世の中でありますように…。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
OM Shanti Shanti Shantih...
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