2019.04.25 06:01サラダランチ付きテラスヨガ🥗.サラダランチ付き🥗テラスヨガ🧘🏽♀️💕開催のお知らせです。▪︎日時 5/19(日) 9:00-12:00▪︎場所 Best Table(開成柏屋さん隣、開成山公園前）▪︎料金 ¥3000(ヨガ＋サラダとパンランチ付き）▪︎定員 6〜15名☑︎初心者大歓迎☑︎お子様連れOK👧🏻🧒🏽普段なかなかヨガ...
2019.04.20 05:00スタジオ紹介昨年の夏に新たにリニューアルしたスタジオ内はスタイリッシュな雰囲気で、女性はもちろん、男性も入りやすい雰囲気と好評を頂いております。朝は窓から朝日が差し込み太陽のエネルギーを感じさせてくれます。スタジオが2階にある為、窓が大きくても、外部の目を気にせずヨガに集中する事が出来き、郡山の中心でもある並木エリアは、交通の便もよく、近隣はショッピ...
2019.04.14 16:09気持ちも前向きになるヨガ .春になると気温の寒暖差とともに、気圧の変動によっても、自律神経のバランスを崩しやすい時季です。特に今の時期は、新しい職場や部署移動、進学や進級など、今までと違う環境になる事が多く、ストレスを感じやすくなりがちです。緊張により筋肉も硬くなりやすく、心身共に疲れが溜まりやすい季節でもあります。ヨガは、硬くなった筋肉をほぐしたり、...
2019.04.11 12:03南インドのかわいい雑貨インドの町では可愛らしいアクセサリーをさらっと身につけている女性が多いのです。handmadeのピアスは一つ一つ微妙に違っていて温かみがあります。額に付けるビンディーも最近ではオシャレなものも多く、あまりに可愛らしいのでいくつか購入してきました。少しですが、SHANTIで購入可能です。是非ヨガの帰りにご覧になって下さい。他にも、インドの刺...
2019.04.05 03:57インドのお土産プレゼントレッスンに来ていただいた方に数量限定でマサラチャイやジンジャーティーをプレゼントしています。私が実際にインドで現地の人にオススメをきいて選びました♡